ジャズダンス用語

ここではジャズダンス用語についてお話していきたいと思います。

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ジャズダンスには、基本的なポジションとポジションにまつわる用語があります。

レッスンのときには、ジャズダンス用語で先生から指示されることが多いと思いますので、ここでしっかりと覚えてレッスンでスムーズに動けるように練習しましょう。

では具体的にみていきましょうね。

▼ジャズダンスで使われる基本用語

「スタンドポジション」
基本的な立ち姿勢。
頭から踵まで一直線に伸びるように、踵に重心を置き、まっすぐに立ちます。

ここで注意する点は、「顎を引く」「胸をはり、背筋を伸ばす」「ヒップを後ろへ引き上げる」です。

「フィートポジション」
足のポジションには、爪先の開く度合いで大きく、「ファースト」「セカンド」「フォース」「フィフス」の4つに分かれています。

またそれぞれが膝を正面に向ける「パラレル」、膝を外側に向ける「ターンアウト」の2つに分かれており、全部で8つのポジションに分かれています。

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「アラベスク」
クラッシックバレエでよく使われる両足とも曲げずに、片足を後ろへ上げバランスを取る代表的なポーズを言います。

「アチチュード」
片足を後ろに上げ、一方の足で体を支えるポーズです。

「プリエ」
膝を曲げた状態で3段階に分かれます。
半分膝を曲げる「デミ」、下までいっぱいに膝を曲げる「グランド」、爪先を立てて軽く膝を曲げる「ルルベ」です。

「ターン」
体を回転させる。
片足を軸にして、体を回転させる事を「ピルエット」とも言います。

「カウント」
踊りに合わせるリズムを「ワン・ツー・スリー」と数える。
ジャズダンスでは基本的に8カウントが基準となります。

以上が必ず覚えておいた方がいい用語です。

最初の頃は、頭と体がバラバラでちぐはぐになってしまうかもしれませんが、慣れてくればスムーズな動きができるようになることでしょう。

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